桂花，被誉为“仙客之花”，在中华大地有着悠久的历史和广泛的种植。它不仅是赏心悦目的观赏植物，还具有丰富的药用价值，在传统医学中被广泛应用。今天，我们就来深入探讨一下桂花的功效与作用。

首先，桂花具有极高的食用价值。桂花可以作为食品调味品，将新鲜或干制的桂花加入到月饼、糕点或是甜汤等食物中，不仅能够增加食品的香气和口感，还能起到一定的保健功效。据《本草纲目》记载，桂花性温味辛甘，能开胃散郁。

其次，在美容护肤方面，桂花同样有着显著的效果。桂花含有丰富的抗氧化成分，能够有效抵抗自由基对皮肤细胞的损害，促进皮肤的新陈代谢，从而达到美白、抗皱和保湿的效果。将桂花研磨成粉，加入到自制面膜中使用，可以为肌肤带来清新温和的呵护。

再次，从传统中医的角度来看，桂花还具有多种药理作用。它可以用于调理身体、改善体质。现代研究也证实了这一观点。比如，桂花具有解表散寒的作用，可用于治疗风寒感冒；此外，桂花还有化痰止咳的功效，在咳嗽初期使用时效果尤为明显。

除了上述功效外，桂花在其他方面也有着一定的应用价值。例如，它能帮助缓解压力、改善情绪，这得益于其特有的香气能够使人放松心情，减少紧张感。因此，桂花被广泛用于制作精油和香薰，成为许多人放松身心的首选。

总的来说，桂花不仅是一种极具观赏性的植物，在药用和食疗方面也有着不可忽视的作用。随着人们对健康意识的不断提高，未来桂花的应用范围将会越来越广，它将成为更多人日常生活中的良师益友。

以上就是关于桂花的功效与作用的相关介绍，希望对大家有所帮助。同时提醒各位朋友在享受桂花带来的美好时刻时，也要注意适量使用，避免过量食用造成不适。